돼지감자차끓이는시간1 돼지감자차 효능 끓이는법 먹는법까지 정리 건강을 생각해서 돼지감자차를 챙겨 드시는 분들이 늘고 있습니다. 돼지감자차 효능으로 혈당관리나 장 건강, 노화 방지에 도움을 받을 수 있는 데다 끓이는법도 간단하기 때문입니다. 추운 겨울이 되면 따뜻한 차가 생각하는데 설탕이 많은 차보다는 돼지감차자 같은 영양성분이 풍부한 차를 드시면 좋을 것 같습니다. 돼지감자란 뚱딴지라고도 하는 국화과에 속하는 다년생 식물의 덩이줄기입니다. 땅속에서 감자와 비슷한 모양의 덩이줄기가 자라서 돼지감자라고 하며, 주로 겨울에 먹습니다. 일반 감자처럼 쪄서 먹거나 튀겨 먹거나 장아찌로도 먹는데 차로 끓여 드시는 분들이 많습니다. 돼지감자차는 적당한 크기로 썰어서 건조기, 햇볕 등으로 말린 후,팬에 덖어 만드는 차입니다. 일반 감자 보다 이눌린이 75배 다량으로 함유되어 있으.. 2023. 11. 30. 이전 1 다음
