전체 글432 파킨슨병에 좋은 음식 알아두세요 파킨슨병은 천천히 진행되는 질병으로 빨리 진단받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한 평소 파킨슨 병에 좋은 음식을 챙기고 운동을 꾸준히 하는 것도 파킨슨병을 예방하고 늦추는데 도움이 됩니다. 파킨슨병 환자는 뇌신경 전달 물질인 도파민이 부족하다고 합니다. 도파민은 뇌의 흑질이라는 부분의 신경 세포에서 만들어지는데 파킨슨병 환자는 뇌의 흑질 세포가 감소하여 도파민이 만들어지는 양이 적다고 합니다. 도파민은 몸의 움직임과 기능을 조절하기 때문에 파킨슨병 환자는 운동 증상 그러니까 손발이 굳어서 움직이기 어려워지고 동작이 느려지는 증상이 나타나게 됩니다. 완치가 어려운 질병이지만 파킨슨병에 좋은 음식과 운동을 통해 건강을 유지하면서 생활할 수 있습니다. 올리브유 폴리페놀이 풍부하게 들어 있는 올리브유.. 2021. 8. 2. 이전 1 ··· 425 426 427 428 429 430 431 432 다음
