건강한습관138 자다가 땀을 많이 흘리는 이유 땀을 흘리는 것은 자연스러운 신체 현상입니다. 하지만 땀이 나지 않아야 하는 상황에서 땀을 많이 흘리는 것은 신체에서 보내는 이상 신호일 수 있습니다. 예를 들어 갑자기 자다가 식은땀을 흘리거나 몸을 움직이지 않았는데도 땀을 흘린다면 땀을 많이 흘리는 이유를 찾아 대처해야 합니다. 땀이란단순히 몸에서 배출되는 물이 아닙니다. 땀은 체온을 조절하고 노폐물을 배출해 주며 피부를 보호하는 중요한 역할을 합니다. 따라서 땀을 흘리는 것은 자연스럽고 중요합니다. 다만, 지나치게 많은 땀을 흘리면 일상생활에 불편을 줄 수 있고, 땀을 많이 흘리는 이유가 질병 때문일 수도 있어서 적적한 관리를 해주어야 합니다. 땀을 많이 흘리는 이유가 있을까요. 기온과 습도가 높은 곳에 있으면 누구나 땀을 많이 흘립니다. 특히 .. 2024. 8. 13. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 138 다음
