누르면 아픈 여드름 이유와 관리법

여드름이 생기면 가렵고 아픈 것이 당연하지만 눌렀을 때 유독 통증이 심한 여드름이 있습니다. 누르면 아픈 여드름의 경우 잘못 건드리면 더 심해지고, 흉터도 남을 수 있는 만큼 올바른 대처법을 알아둘 수 있었으면 합니다. 누르면 아픈 여드름은 왜 생기는지 아픈 이유는 무엇인지 알아보겠습니다.

 

여드름은 염증성 피부 질환으로 사춘기 때 흔히 발생하며, 성인에게도 나타납니다. 얼굴, 목, 가슴, 등 같이 유분이 많은 곳에 발생하기 쉬운데 이는 피지가 많이 생성되면 모공이 막히기 때문입니다. 모공이 막히면 여드름균이 번식하기 쉬워지고 염증이 유발됩니다.

 

 

같은 여드름이지만 종류에 따라 누르면 아픈 또는 아프지 않은 것도 있습니다. 예를 들어 하얗게 피지만 차 있는 개방성 여드름은 통증이 없으며, 집에서도 케어할 수 있습니다. 하지만 누르면 아픈 여드름인 결절성 여드름은 잘못 건드리면 증상이 오히려 악화됩니다. 심한 결절성 여드름은 통증이 심해서 스치기만 해도 아픕니다.

 

 

결절성 여드름이란

왕 여드름이라고 할 정도로 크기가 큰 편이며 볼록합니다. 만졌을 때 딱딱하고 탄력이 없으며, 얼굴, 가슴, 등에 주로 나타납니다. 저는 턱에 결절성 여드름이 생겼었는데 보기 싫은 것은 당연하고 톡 스치기만 해도 아팠습니다.

 

• 크기 : 5~10mm 정도로 일반 여드름 보다 크다.
• 색상 : 붉거나 흰색이다.
• 촉감 : 딱딱하다.
• 깊이 : 생각보다 안쪽 깊이 생겨있다.
• 위치 : 얼굴, 가슴, 등에 생기기 쉽다.

 

 

결절성 여드름 아픈 이유

• 피부의 깊은 곳에 생기기 때문에 일반 여드름보다 여드름이 주변 조직을 압박하기 쉽습니다. 이로 인해 신경이 자극되면 통증이 발생합니다. 평소 통증에 민감한 사람은 더 심하게 아프다고 느낄 수 있습니다.
  
  
• 여드름이 생긴 위치도 영향을 주며, 눈 주변이나 입술 주변의 경우 예민해서 가벼운 염증만 생겨도 아플 수 있습니다.
  
  
• 여드름이 생겼을 때 손으로 만지고 자극을 주는 것으로 인해 추가적인 감염이 발생할 경우 더 심한 통증, 붉어짐, 붓기가 발생할 수 있습니다.

 

 

누르면 아픈 여드름 대처법

손으로 살짝 만졌을 때 딱딱하고 깊은 곳에 있는 것 같은 느낌이 든다면 억지로 짜내지 않습니다. 무리하게 압출하려다 더 커지고 흉터가 생길 수도 있습니다.

1. 셀프 압출은 하지 않습니다.
2. 세안, 각질제거, 보습을 철저히 합니다.
3. 여드름 패치를 사용합니다.

시간은 걸리지만 피부 자체의 재생능력으로 결절성 여드름을 개선할 수 있습니다. 하지만 손으로 계속 만지고 억지로 짜려고 해서 염증이 심해지면 흉터가 생길 수 있습니다. 빠르게 치료를 하고 싶은 분은 전문적인 치료를 받아보는 것이 좋습니다.

아픈 여드름 주의점
신경이 쓰이겠지만, 그렇다고 해서 만지거나 누르지 않아야 합니다. 잡균이 들어가서 화농하여, 여드름 흉터가 생길 수 있습니다. 또한 메이크업을 두껍게 하지 않습니다. 모공이 막혀서 오히려 증상이 악화됩니다. 여드름균이 더욱 번식하여 추가적으로 생길 수도 있습니다.

 

 

여드름을 예방하는 방법

여드름의 원인은 다양하며, 누구에게나 나타날 수 있습니다. 따라서 늘 예방에 신경쓰고 살아야 합니다.

 

• 피부 깨끗하게 유지하기 : 하루 2회를 기준으로 세안을 깨끗하게 합니다. 충분히 거품을 내어 부드럽게 씻는 것이 포인트입니다.
  
  
• 보습하기 : 피부가 건조하면 오히려 피지 분비가 증가하여 여드름균이 번식하기 쉽습니다. 세안 후 확실히 보습을 합니다.
  
  
• 피부 만지지 않기 : 손은 생각보다 더럽습니다. 더러운 손으로 얼굴을 만지면 균으로 인해 여드름이 생길 수 있습니다.
  
  
• 생활습관 검토하기 : 불규칙적으로 생활하고, 수면시간이 짧고, 편식을 하면 피부 턴오버 혼란, 호르몬 불균형 등이 유발됩니다. 이는 여드름을 발생시키거나 악화시키는 요인입니다.

 

만지면 단단하고 아픈 여드름은 무리하게 셀프 압출하기보다 피부 자체의 재생 능력을 극대화하여 가라앉히는 것이 좋습니다. (세안, 보습, 규칙적인 생활습관) 빠른 치료를 원한다면 전문적인 케어를 받는 것이 좋습니다.