머리 윗부분인 정수리가 아파요 라는 분들이 있습니다. 정수리는 스트레스와 피로, 수면 부족으로 아플 수 있으나 질병으로 인해 아플 수도 있습니다. 질병 중에는 서둘러 치료가 필요하고, 후유증을 남길 수 있는 것도 있어서 정수리 통증 원인을 찾아 치료하는 것이 중요합니다.
스트레스가 쌓이면 정수리가 아파요. 정신적인 스트레스로 인해 자율신경의 균형이 깨질 경우 혈관을 제대로 조절할 수 없게 되어 두통을 비롯하여 다양한 신체 증상이 발생합니다.
또한 스트레스는 근육의 긴장을 유발하며, 머리 근육이 긴장하면 정수리 통증이 나타날 수 있습니다. 충분히 휴식하고 머리를 쉬게 해 주세요.
잠이 부족하고 피로가 쌓여도 정수리가 아파요. 이 또한 자율신경을 흐트러지게 만들어서 두통을 유발합니다. 수면은 7시간 정도 적당히 취하는 것이 좋으며, 수면의 질도 중요하기 때문에 잠자기 전에 스마트폰 사용은 삼가는 것이 좋습니다.
물리적인 충격으로 인해 아플 수도 있습니다. 머리를 부딪치거나 맞았을 때 정수리가 아플 수 있습니다.
정수리 통증 원인 질환
1. 긴장성 두통
누구나 한 번은 경험해 봤을 두통입니다. 머리 전체를 압박하고 조이는 듯한 통증이 나타나는데 주로 스트레스와 피로, 나쁜 자세로 인해 발생합니다.
2. 편두통
통증이 다양한 부위에서 발생하는데 정수리에도 발생할 수 있습니다. 뾰족한 뭔가로 찌르는 듯한 통증이 느껴질 수 있으며, 구토, 구역질, 빛과 소리에 과민한 증상도 나타납니다.
3. 부비동염
코 주변에 있는 부비동에 염증이 생긴 것으로 증상으로 정수리 주변에 통증이 느껴질 수 있습니다. 이 외에도 코막힘, 콧물, 눈 통증, 두통 등도 나타납니다.
4. 뇌혈관 장애
뇌경색, 뇌출혈, 지주막하 출혈 같은 뇌혈관 질환이 정수리 통증 원인이 될 수 있습니다. 갑자기 두통이 발생하게 되며, 한쪽 팔다리 마비나 힘 빠짐, 말이 잘 나오지 않는 증상 등이 수반될 수 있습니다. 치료가 늦으면 후유증이 남기 때문에 즉시 병원을 방문해야 합니다.
5. 뇌수막염
뇌와 척수를 둘러싼 뇌막에 염증이 생긴 것으로 주요 증상은 전두부에 걸친 통증입니다. 두통, 발열, 오한, 경련, 의식 소실 등을 유발할 수 있으며 조기에 치료해야 합니다.
6. 뇌종양
뇌의 세포나 신경, 수막 등에 종양이 생길 경우 정수리가 아파요. 종양은 악성과 양성이 있으나 어쨌든 크기가 커지게 되면 두통, 메스꺼움, 구토, 마비, 시력장애 등이 발생합니다.
7. 대상포진
잠복해 있던 수두바이러스가 다시 활성화하면서 발생하는 질환으로 신체 모든 피부에 발생할 수 있습니다. 정수리에서 발병할 수도 있습니다. 특징적인 증상으로 붉은 발진과 물집이 있으며, 합병증 예방을 위해 서둘러 치료해야 합니다.
8. 목디스크
목뼈 사이에 있는 디스크가 빠져나와 신경을 압박할 경우 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 후두신경을 압박하면 정수리와 목, 어깨에 통증이 발생합니다. 목디스크는 일상생활에 많은 지장을 주며, 방치할 경우 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
정수리가 아픈 이유가 되는 질환을 스스로 찾는 것은 어렵습니다. 따라서 통증이 심하거나 가벼운 통증이지만 계속 도리 경우에는 한 번 진찰받아보는 것이 좋습니다.
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