손가락 한포진 연고 치료와 관리법

단순 손가락 습진이라고 생각하고 방치했던 작은 물집이 손가락 한포진이었던 경험이 있습니다. 손가락 한포진이란 것을 처음 들어보는 분들도 계실 것 같은데 한번 생기면 재발하기 때문에 무척 괴로운 피부 질환입니다. 치료를 위해 손가락 한포진 연고를 바르기도 하는데 이보다는 관리를 잘하는 것이 중요합니다.

 

 

한포진이란

손이나 발에 생기기 쉬운 피부질환으로 작은 물집이 생기고 가려움이 심합니다. 저는 해마다 한포진 증상을 경험하고 있는데 심할 경우 연고만으로 해결이 되지 않습니다. 때문에 미리 다양한 방법으로 예방, 관리하고 있습니다.

 

 

손가락 한포진은 왜 생기는 걸까요. 땀이 많이 나거나 청결하지 못해서 그럴까요. 이유는 명확하지 않지만 몇가지 의심할 수 있는 것이 있습니다.

한포진 원인

스트레스와 자극, 면역력 저하 등이 원인이 될 수 있습니다. 제 경우 물을 많이 사용하는 여름철에 손가락 한포진 증상이 나타납니다. 여름에는 입맛이 없고 숙면을 취하지 못해서 면역력도 떨어지게 되며 이 때문에 한포진 증상이 더욱 심해질 수 있습니다.

 

 

한포진 증상

주부습진과 비슷할 것 같지만 다릅니다. 주부습진이 가렵고 건조하고 갈라지는 증상이 나타난다면 한포진은 작은 물집이 여러 개 생깁니다. 물집은 투명하고 잘 터지지 않으며 무리 지어 발생하여 크기가 커지기도 합니다.

한포진이 생겼을 때 가장 괴로웠던 것은 가려움이었습니다. 손가락 끝 손톱에 생기면 타자를 치거나 물건을 잡을 때마다 자극이 되어 가렵고 신경쓰입니다. 손가락 사이와 손바닥에 생겼을 때는 악수를 하기 두려울 정도였습니다.

한포진 발생 순서

1. 손가락이 건조해진 느낌이 듭니다.
2. 손가락 옆으로 작은 물집이 생깁니다.
3. 물집이 많아지고 크기가 커집니다.
4. 심한 가려움이 발생합니다.
5. 피부가 붉어지고 자연스럽게 물집이 터집니다.
6. 물집이 사라지고 각질이 생기고 피부가 벗겨집니다.

이는 직접 경험한 손가락 한포진 증상이며 심할 경우 수면에도 방해받을 수 있습니다.

 

 

한포진 치료 방법

1. 연고 사용하기 : 증상을 완화하기 위해서 손가락 한포진 연고를 바르는 치료를 합니다. 피부 발진, 가려움을 완화할 수 있습니다. 연고를 바르면 가려움이 줄어들지만 재발을 방지하는 데는 도움이 되지 않습니다. 방심하면 또 올라오기 때문에 한포진은 예방에 신경 써야 합니다.

게다가 손가락 한포진 연고는 스테로이드 연고라서 장기 사용하지 않는 것이 좋습니다. 나중에는 내성이 생겨서 잘 낫지도 않습니다.

2. 약물 복용 : 증상이 너무 심했을 때는 병원에서 약을 처방받아 약물을 복용했습니다. 가려움이 가라앉고 증상도 완화되는 효과가 있으나 약을 중단하면 다시 생깁니다. 한포지는 치료와 함께 관리가 무척 중요한 질환입니다.

한포진 연고 없이 관리하기

연고를 사용하지 않고 한포진을 예방하기 위해서는 더위가 찾아오기 전부터 신경을 써야 합니다.

1. 손을 많이 사용하는 일을 할 때는 장갑을 착용합니다. 특히 손에 자극이 되는 세제, 약품, 알코올을 사용해야 하는 경우 장갑을 꼭 착용합니다.

설거지할 때 맨손 또는 고무장갑만 착용하는 분들이 많은데, 한포진 증상을 경험한 분들은 면장갑을 착용 후 고무장갑을 착용하는 것이 좋습니다.

2. 손에 자극 물질이 닿았다면 깨끗하게 씻고 완전히 물기를 말립니다. 그리고 보습제를 반드시 바릅니다. 손이 건조해지면 오히려 증상이 심해지기 때문에 물이 닿으면 무조건 보습제를 발랐습니다.

3. 스트레스를 줄이고 면역력을 높여야 합니다. 한포진은 면역력이 저하되었을 때 발생하기 쉽기 때문에 영양이 가득한 식사를 하고 수분도 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

여전히 여름이 되면 한포진이 올라오고 있지만 손을 씻은 후 말리고, 보습제까치 철저하게 바르면서 관리하고 있습니다. 확실히 신경을 써야 덜 생깁니다.